高血脂在中医古籍中没有完全对应的病名，通常归属于“痰浊”“血瘀”“膏脂”等范畴。中医认为，这并非单纯的血液指标异常，而是全身脏腑功能失调的一种表现。
中医认为，高血脂的形成与饮食不节、过度食用肥甘厚味密切相关。这些食物进入人体后，若脾胃运化能力不足，水谷精微不能正常输布，就会酿生湿浊，湿聚成痰，痰浊停留在血脉之中，进一步阻碍气血运行，逐渐形成血瘀。因此，“痰”“瘀”互结往往是高血脂的核心病机。此外，久坐少动、情志不舒也会加重气机郁滞，使痰浊更容易积聚。
针对这一病机，中医调治重在健脾化痰、活血化瘀。常用方法包括配合中药调理、针灸、推拿等，同时强调饮食有节、适量运动。比如减少油腻厚味，多食蔬菜粗粮，坚持散步或打太极拳，有助于脾胃运化，促进气血流通。需要说明的是，中医治疗讲究辨证论治，不同个体的证型不同，调理方法也有差异，并非千篇一律。
高血脂属于慢性代谢问题，中医调理强调缓缓图之。患者应定期监测血脂、肝功能等指标，并结合现代医学评估整体风险。切勿因追求“降脂”而盲目使用偏方，也不可擅自停用已经开具的调脂药物。在专业医师指导下进行中西医结合综合管理，通常更为稳妥。
中医认为，高血脂的形成与饮食不节、过度食用肥甘厚味密切相关。这些食物进入人体后，若脾胃运化能力不足，水谷精微不能正常输布，就会酿生湿浊，湿聚成痰，痰浊停留在血脉之中，进一步阻碍气血运行，逐渐形成血瘀。因此，“痰”“瘀”互结往往是高血脂的核心病机。此外，久坐少动、情志不舒也会加重气机郁滞，使痰浊更容易积聚。
针对这一病机，中医调治重在健脾化痰、活血化瘀。常用方法包括配合中药调理、针灸、推拿等，同时强调饮食有节、适量运动。比如减少油腻厚味，多食蔬菜粗粮，坚持散步或打太极拳，有助于脾胃运化，促进气血流通。需要说明的是，中医治疗讲究辨证论治，不同个体的证型不同，调理方法也有差异，并非千篇一律。
高血脂属于慢性代谢问题，中医调理强调缓缓图之。患者应定期监测血脂、肝功能等指标，并结合现代医学评估整体风险。切勿因追求“降脂”而盲目使用偏方，也不可擅自停用已经开具的调脂药物。在专业医师指导下进行中西医结合综合管理，通常更为稳妥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
