打鼾一般不算病,但需要根据引起的原因进行相关治疗。
打鼾一般是由于上呼吸道狭窄,使呼吸气流受限,患者在睡眠时经口呼吸,气流通过口咽部时,软腭、悬雍垂、咽后壁等处发生振动,从而产生鼾声。如果是由于不良的睡姿、饮食不当等生理性因素引起的,一般不算病,建议患者可以通过调整睡姿、避免食用油腻的食物等方式进行改善。但如果是由于扁桃体肥大、鼻息肉等疾病引起的,一般算病,建议患者可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。对于扁桃体肥大的患者,可以通过扁桃体剥离术、扁桃体挤切术等方式进行治疗。对于鼻息肉的患者,则可以通过鼻内镜下鼻息肉摘除术的方式进行手术治疗。
另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,不要熬夜,以免引起睡眠打鼾的情况。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以增强抵抗力,有利于疾病的康复。