胖了走路特别累多考虑是缺乏运动引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、心力衰竭等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、缺乏运动
如果平时生活中经常久坐、久站，可能会影响体内血液循环，从而出现下肢乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免久坐、久站。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。同时可以多吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等。
3、下肢静脉曲张
如果长期站立，可能会使下肢静脉回流受阻，容易诱发下肢静脉曲张，会出现下肢乏力、酸胀、沉重感等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善。必要时可以通过射频消融术治疗。
4、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下肢麻木等情况。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
5、心力衰竭
心力衰竭是指在适量静脉回流的情况下，由于心肌舒张和收缩功能障碍，心排血量不足以维持组织代谢需要而引起的以循环功能障碍为主的综合征。患者可能会出现气促、胸闷、疲劳感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用片、氢片等药物进行治疗。
另外，建议患者及时去医院就医，明确疾病后对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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