判断更年期综合征是否结束，可以通过临床表现、激素水平、卵巢功能、自主神经功能、心理等方面进行判断，具体情况还需要去医院咨询医生了解。
1、临床表现
更年期综合征主要是随着年龄的增长，体内激素水平发生变化，导致植物神经紊乱，出现一系列不适的症状，如心慌、出汗、失眠、发脾气、记忆力减退、注意力不集中等症状。如果患者没有伴随着其他不适的症状，一般情况下是可以说明更年期综合征已经结束。
2、激素水平
如果患者在进行激素水平检查时，各项指标正常，没有出现异常的情况，也可以说明更年期综合征已经结束。
3、卵巢功能
卵巢功能主要是指卵巢内的卵泡数量以及质量，如果卵巢功能正常，一般情况下会出现月经周期正常、排卵正常、体内激素水平正常等情况。如果卵巢功能出现异常，可能会出现月经周期紊乱、排卵异常、体内激素水平异常等情况，此时也可以说明更年期综合征已经结束。
4、自主神经功能
自主神经功能主要是指人体的神经系统，可以支配人体的心脏、呼吸、消化、血压等，如果自主神经功能正常，则可以说明此时的更年期综合征已经结束。
5、心理
由于更年期综合征会导致患者出现情绪不稳定、焦虑、抑郁等不良情绪，还会出现失眠、记忆力减退等症状，如果患者的各项症状都逐渐消失，并且没有伴随着其他不适的症状，则可以说明该疾病已经结束。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免不良的生活习惯，同时患者也可以适当进行体育锻炼，有利于提高身体的免疫力，减少疾病的发生。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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