胸太大了一般指乳房发育过大，乳房发育过大可以通过饮食调理、运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善，一般是可以变小的。
1、饮食调理
如果患者长期吃油腻、高脂肪的食物，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现乳房发育过大的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，同时还需要注意避免食用炸鸡、奶茶等含脂肪量高的食物。
2、运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，有助于改善症状。
3、物理治疗
如果患者处于青春期，体内激素水平分泌旺盛，可能会出现乳房发育过大的情况。患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，有利于改善症状。
4、药物治疗
如果患者长期服用含有雌激素的药物，可能会导致体内雌激素水平升高，从而出现乳房发育过大的情况。建议患者需要及时停止服用含有雌激素的药物，以免加重症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用维生素A、维生素B6等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，且乳房发育过大的情况影响美观，患者可以通过手术的方式进行治疗，如乳房脂肪抽吸术、乳房缩小整形术等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
龙牡壮骨颗粒
牡蛎碳酸钙颗粒
