生长激素是人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，对孩子长高作用比较大。生长激素具有促进骨骼、内脏增长，促进蛋白质合成，影响脂肪和矿物质代谢，以及调节免疫等作用。
1、促进骨骼、内脏增长
生长激素能够促进孩子的骨骼、内脏增长，促进孩子的身高增长，同时对于孩子的肌肉力量、机体功能的提升也有一定的帮助。
2、促进蛋白质合成
生长激素能够促进蛋白质的合成，帮助孩子维持正常的体格发育，同时还能够促进肌肉的生长。
3、影响脂肪和矿物质代谢
生长激素能够促进脂肪的代谢，使孩子体内的脂肪维持在正常水平，避免出现肥胖的情况。
4、调节免疫
生长激素能够促进淋巴细胞的增殖和分化，还能够调节免疫功能，使孩子避免出现感染性疾病。
5、其他作用
生长激素能够促进孩子的睡眠，使孩子保持充足的睡眠，避免出现睡眠不足的情况，有利于孩子的生长发育。
生长激素是人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素，对孩子长高作用比较大，但要注意，生长激素是一种肽类激素，不是维生素，不能自行盲目使用，需在医生指导下使用。在使用生长激素的同时，要注意补充钙和维生素D，以免出现生长激素缺乏，导致孩子出现身材矮小的情况。
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