颈椎疼带的脑袋疼多考虑是不良坐姿、受凉引起的，也可能是外伤、颈椎病、颈椎骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良坐姿
若患者长时间伏案工作或者是长时间低头，可能会导致颈部肌肉紧张，进而可能会出现头晕、头痛等症状。患者要避免长时间伏案工作，可适当活动颈部，必要时可遵医嘱通过按摩、针灸等方式缓解不适症状。
2、受凉
若患者不注意颈部的保暖，可能会导致颈部受凉，进而可能会导致患者出现头晕、头痛等症状。患者要注意颈部保暖，可通过热敷、按摩等方式缓解不适症状。
3、外伤
若患者受到外力撞击，可能会导致颈部软组织损伤，进而可能会导致患者出现局部红肿、疼痛等症状。患者要注意休息，若疼痛症状较重，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
4、颈椎病
若患者长期低头或者是长时间保持一个姿势，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致患者出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要注意休息，避免长时间保持一个姿势，可遵医嘱通过针灸、推拿等方式缓解不适症状。
5、颈椎骨质增生
若患者长期劳损、受到风寒可能会引起颈椎骨质增生，增生的骨质可能会压迫颈部神经，从而导致患者出现头晕、头痛等症状。患者要注意颈部保暖，可遵医嘱口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛症状。
建议患者及时就医，明确病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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