39问医生

肌肉刺痛是怎么回事

肌肉刺痛可能是由肌肉劳损、肌筋膜炎、纤维肌痛等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损通常由于长时间或过度使用特定的肌肉群,导致肌肉纤维微损伤和炎症反应,从而引起刺痛感。针对肌肉劳损,建议休息和冷敷是首要措施。例如,在运动后进行适当的拉伸和放松可以帮助缓解症状。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是肌筋膜(覆盖在骨骼周围的结缔组织)的无菌性炎症,常由寒冷、潮湿、感染或创伤引起。当肌筋膜受到刺激时,会释放炎症介质,导致局部疼痛和刺痛感。治疗肌筋膜炎通常包括物理治疗、非甾体抗炎药和局部止痛药膏。例如,在物理治疗师指导下进行温和的拉伸运动可以改善症状。
3.纤维肌痛
纤维肌痛是一种慢性疼痛综合征,其特征为全身广泛性疼痛,并伴有特定部位的压痛点。这种疾病可能与中枢神经系统对疼痛的处理异常有关,导致患者感受到刺痛感。治疗纤维肌痛的方法包括药物治疗和行为疗法。药物治疗可能包括抗抑郁药如阿米替林或抗惊厥药如加巴喷丁;行为疗法如认知行为疗法可以帮助患者管理疼痛并改善生活质量。
如果肌肉刺痛持续不减或伴有其症状如肿胀、红斑等,请及时就医以排除其潜在疾病。
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2024-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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