脾肾阳虚整天腹胀有便感多考虑是过度劳累引起的，也可能是饮食不当、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果患者平时没有适当休息，经常过度劳累，可能会影响脾胃的运化功能，导致体内湿气堆积，从而出现腹胀、四肢乏力、便秘等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式促进体内湿气排出。
2、饮食不当
若是脾肾阳虚患者经常吃寒凉、生冷的食物，比如冰镇西瓜、雪糕等，可能会导致寒气入体，影响脾胃的正常气机，从而出现腹部发凉、腹痛、大便性状改变等症状。建议患者改变不良的饮食结构，适当吃温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃寒凉生冷食物，从而改善症状。
3、脾胃虚弱
如果患者平时经常暴饮暴食，可能会加重脾胃负担造成脾胃虚弱，主要表现为食欲减退、食后腹胀、面色萎黄等。患者可遵医嘱口服参苓白术散、附子理中丸等药物进行改善，也可以通过艾灸的方式进行缓解。
除此之外，也可能是胃火旺盛等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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