适量摄入乳铁蛋白一般没有副作用，但过量摄入可能增加肝脏负担，对健康不利。
乳铁蛋白是一种铁结合蛋白，适量摄入有助于增强免疫力和抗氧化。但过量摄入可能导致铁超载，进而影响肝脏功能，长期过量摄入可能会引起肝脏损伤。因此，正常人或非缺铁性贫血患者可以适量摄入乳铁蛋白，但需注意控制摄入量，避免过量。
如果存在特殊疾病或过敏史，则应谨慎选择是否食用乳铁蛋白产品，并在医生指导下使用。
对于孕妇、婴幼儿等人群，在使用乳铁蛋白前应咨询专业医生的意见，以确保安全有效。
乳铁蛋白是一种铁结合蛋白，适量摄入有助于增强免疫力和抗氧化。但过量摄入可能导致铁超载，进而影响肝脏功能，长期过量摄入可能会引起肝脏损伤。因此，正常人或非缺铁性贫血患者可以适量摄入乳铁蛋白，但需注意控制摄入量，避免过量。
如果存在特殊疾病或过敏史，则应谨慎选择是否食用乳铁蛋白产品，并在医生指导下使用。
对于孕妇、婴幼儿等人群，在使用乳铁蛋白前应咨询专业医生的意见，以确保安全有效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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