腰椎管狭窄患者应避免吊单杠，因为该运动可能加重病情，引起或加剧下肢麻木、疼痛等症状。
腰椎管狭窄是由于腰椎管内径变小，压迫脊髓或神经根所致。吊单杠时，腰部肌肉的牵拉会增加对神经根的压力，从而导致症状加重。因此，对于腰椎管狭窄患者来说，吊单杠是不适宜的，应避免进行。
此外，如果患者在吊单杠过程中出现姿势不当或动作过于剧烈，也可能导致腰部损伤，进一步加重腰椎管狭窄的症状。
建议腰椎管狭窄患者选择适合自己的轻度运动方式，如散步、游泳等，以增强核心肌群力量，并注意保持正确的体位和姿势，以减少对神经根的压迫。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
