39问医生

体质偏瘦,怎么吃都吃不胖

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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体质偏瘦,怎么吃都吃不胖可能是由于遗传因素、饮食不当、胃肠道吸收障碍、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因所引起的。

1、遗传因素

如果父母双方或一方身体比较瘦弱,受遗传因素的影响,子女也可能会出现体质偏瘦的情况,从而出现上述症状。通常属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,建议患者日常适当增加营养,多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿等,有助于增强体质。

2、饮食不当

如果平时饮食不当,存在偏食、挑食等情况,导致身体所需要的营养物质摄入不足,也可能会出现上述症状。建议患者平时要调整好饮食结构,做到营养均衡,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿等。

3、胃肠道吸收障碍

如果患者存在胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,导致胃肠道吸收障碍,使食物中的营养物质无法被身体吸收,也会出现上述症状。患者可以在医生指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的,可能是碘元素摄入过多或者垂体病变等原因导致的,由于甲状腺激素分泌过多,会导致身体代谢活动加快,神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进,患者会出现消瘦、心慌、手抖、脖子增粗、烦躁等症状。患者可遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

5、糖尿病

糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起,由于糖尿病患者体内的血糖无法被充分利用,会导致身体营养不良,从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以增强身体的抵抗力,有助于改善体质偏瘦的情况。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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