这种茶饮常被用作日常辅助保健，主要被认为有助于辅助调节血糖血脂、利水消肿、清热润燥。需要明确的是，其作用偏温和，不能替代降糖药、降压药或利尿药，具体感受因人而异。
青钱柳叶在民间常被用于辅助控制血糖和血脂，含有多糖、黄酮等成分，可能对代谢有一定帮助，但现有研究多为小规模或实验性，证据并不充分。玉米须偏于利水消肿，对轻度水肿、小便不利有一定辅助作用，也可能帮助平稳血压和血糖。桑叶则长于清热明目、润燥止渴，对口干、眼干及餐后血糖波动可能有些许改善。
三者搭配泡饮，整体偏向辅助代谢、利尿和清热，适合饮食油腻、血糖血脂需要关注、容易口干水肿的人群作为日常茶饮。但它不是药物，不能指望喝几天就明显降指标，也不应因为饮用而放松饮食控制和运动。
饮用时需结合体质。脾胃虚寒、容易腹泻、低血糖或低血压人群应谨慎；孕期、哺乳期及正在服用降糖降压药物者，最好先咨询医生。若饮用后出现胃部不适、头晕、乏力等，应暂停并评估原因。日常保健贵在适度，长期坚持健康生活方式才是根本。
青钱柳叶在民间常被用于辅助控制血糖和血脂，含有多糖、黄酮等成分，可能对代谢有一定帮助，但现有研究多为小规模或实验性，证据并不充分。玉米须偏于利水消肿，对轻度水肿、小便不利有一定辅助作用，也可能帮助平稳血压和血糖。桑叶则长于清热明目、润燥止渴，对口干、眼干及餐后血糖波动可能有些许改善。
三者搭配泡饮，整体偏向辅助代谢、利尿和清热，适合饮食油腻、血糖血脂需要关注、容易口干水肿的人群作为日常茶饮。但它不是药物，不能指望喝几天就明显降指标，也不应因为饮用而放松饮食控制和运动。
饮用时需结合体质。脾胃虚寒、容易腹泻、低血糖或低血压人群应谨慎；孕期、哺乳期及正在服用降糖降压药物者，最好先咨询医生。若饮用后出现胃部不适、头晕、乏力等，应暂停并评估原因。日常保健贵在适度，长期坚持健康生活方式才是根本。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
