皮肤过度干燥可以通过多喝水、涂抹保湿霜、多吃富含维生素的食物、注射水光针、服用药物等方式进行改善。
1、多喝水
皮肤过度干燥可能是因为患者长时间处于空调房内，导致体内的水分大量流失所引起的。患者可以适当多喝些温开水，补充身体所需的水分，可以有效改善皮肤过度干燥的情况。
2、涂抹保湿霜
如果患者皮肤过度干燥，还可以在皮肤上涂抹保湿霜，比如尿素乳膏、维生素E乳等，可以有效改善皮肤干燥的情况。
3、多吃富含维生素的食物
患者平时还可以多吃些富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、猕猴桃、橙子等，可以补充身体所需的多种维生素，改善皮肤过度干燥的情况。
4、注射水光针
如果患者皮肤过度干燥，通过涂抹保湿霜和服用水光针没有得到缓解，也可以通过注射水光针的方式进行改善。水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，可以有效改善皮肤干燥、起皮等症状。
5、服用药物
如果患者是因为维生素缺乏所引起的皮肤过度干燥，可以在医生的指导下服用多维元素片、维生素B2片等药物进行治疗。
在日常生活中要注意防晒，出门前涂抹防晒霜，穿防晒衣或打遮阳伞，避免紫外线刺激皮肤，影响恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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