通常情况下，安全期内同房一次，不一定就能怀上，具体情况还需要根据个人体质以及排卵情况进行判断和分析。
安全期通常是指女性月经来潮前的7天和排卵日的8天，在此期间同房能够减少怀孕的几率。如果女性的体质比较好，并且卵泡发育比较良好，可能在安全期内同房一次就能怀上。但如果女性的体质比较差，卵泡发育比较慢，可能会导致排卵期延长，通常可能在安全期内同房一次就能怀上。除此之外，如果在安全期内同房时没有做好避孕措施，也可能会出现怀孕的情况。
如果夫妻双方没有怀孕的打算，在同房时需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意个人卫生，及时清洗生殖器部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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