右侧腹部隐痛按压有硬块已经一年多了，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与慢性阑尾炎、结肠息肉、结肠癌等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果患者长期不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如红薯、豆类等，可能会导致肠道内气体增多，从而出现腹部胀痛的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多容易产气的食物。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
2、慢性阑尾炎
如果阑尾部位长期受到炎症刺激，得不到及时有效地处理，可能会导致阑尾腔堵塞，从而诱发慢性阑尾炎，也会伴随局部胀痛的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。如果个人症状比较严重，也可以通过腹腔镜阑尾切除手术或开腹阑尾切除手术的方式进行处理。
3、结肠息肉
如果患者长期不良的生活习惯，经常吸烟、喝酒或受到家族遗传因素影响，可能会导致结肠部位长期受到炎症刺激，从而出现局部息肉，也会伴随腹部疼痛的症状。患者可以及时到医院通过手术切除息肉的方式进行处理，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
4、结肠癌
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多含脂肪的食物，可能会导致结肠部位长期受到刺激，从而诱发结肠癌，也会伴随局部肿块、疼痛等症状。患者可以及时到医院通过手术切除肿瘤的方式进行处理，同时还要注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。
5、肠道肿瘤
如果患者自身免疫力低下，结肠部位长期受到炎症刺激，可能会诱发肠道肿瘤，也会伴随腹部疼痛、腹胀等症状。患者可以及时到医院通过手术切除肿瘤的方式进行处理，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
建议患者及时到医院就诊，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中，患者应注意保持规律作息，避免熬夜，同时注意保持营养均衡，有利于身体健康。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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