多年来一直怀不了孕，两任女友都没有怀孕过，多考虑是女方因素引起的，也可能是男方因素导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、女方因素
如果女方患有多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等疾病，可能会影响精子与卵子的结合，从而导致受孕困难。患者可以通过腹腔镜手术进行治疗，日常生活中还需要注意合理饮食，避免大量进食辛辣刺激性的食物。
2、男方因素
男方如果存在精子质量下降、精子量少等情况，也可能会导致受孕困难。可以到医院男科进行精液常规检查，如果存在精子质量下降的情况，可以在医生的指导下，合理使用五子衍宗丸、生精片等药物进行治疗。日常生活中还需要注意合理饮食，多吃营养价值比较高的食物。
在日常生活中还需要注意合理安排作息，避免长时间熬夜，也不要让身体过度劳累。
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