三高人群可适量食用无糖燕麦片。燕麦片富含膳食纤维和蛋白质,有助于控制血糖和血脂,对于三高人群有益。但应注意选择无糖或低糖的燕麦片,避免过多的糖分摄入。此外,三高人群在饮食上应遵循低盐、低脂、低糖的原则,合理搭配食物,避免单一食物过量摄入。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。