肠胃炎一般是指胃肠炎，胃肠炎患者大概多久可以正常进食米饭，需根据患者病情轻重决定。
胃肠炎是由于各种原因引起的胃肠黏膜炎症，多由于细菌、病毒感染、饮食不洁、免疫因素等原因所致，患者可表现为腹痛、腹泻、腹胀、餐后饱胀及早饱感、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等症状。对于病情较轻的患者，若症状不严重，通常可在3-5天后恢复正常饮食，此时可以适量食用米饭，但仍需避免食用辛辣刺激的食物，以免加重胃肠道不适的症状。而对于病情较重的患者，则需及时在医生指导下使用药物进行治疗，如奥美拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的药物，以及铝碳酸镁、硫糖铝等保护胃黏膜的药物。如果患者还出现腹泻的症状，则需遵医嘱使用蒙脱石散等止泻药进行治疗。
建议胃肠炎的患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，患者还需注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强抵抗力，有利于病情恢复。
吴鹏波
陈芬荣
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刘芳
方晓茹
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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