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不吃饭血糖能降下来吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
不吃饭不能直接使血糖下降。
不吃饭会导致食物摄入不足，进而影响到正常的糖分来源，从而使体内的血糖含量出现一定程度上的下降。但是该种做法并不科学，也不利于身体健康。如果想要降低血糖，可以通过合理饮食、适当锻炼等方式来改善。必要时也可以遵医嘱服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗。
长期过度节食导致饥饿性酮症时，由于机体代谢状态改变，可能会引起暂时性的高血糖现象，但通常不会持续存在。
针对血糖控制，建议采取均衡饮食，避免暴饮暴食或长时间不进食，以维持稳定的血糖水平。若发现血糖异常波动，应及时就医进行专业评估与处理。