鼻窦炎很长时间了，治疗一般是有效果的，通常可以采取一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
鼻窦炎通常是由于上呼吸道感染引起的，患者会出现鼻塞、流脓涕等症状。建议患者在日常生活中要注意保持鼻腔的清洁卫生，可以使用生理盐水清洗鼻腔，同时还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、药物治疗
对于鼻窦炎症状较轻的患者，可以在医生指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，可以减轻鼻黏膜的炎症反应。另外，患者还可以遵医嘱口服甲硝唑片、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。
3、物理治疗
如果患者鼻窦炎症状较重，可以在医生指导下使用温热毛巾热敷鼻部，也可以通过红外线照射的方式进行物理治疗，可以促进鼻部血液循环，缓解不适症状。
4、手术治疗
如果患者鼻窦炎症状较重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下选择手术治疗，如鼻内镜下鼻窦手术、上颌窦鼻内开窗术等。术后患者还需注意定期换药，清理鼻腔内的分泌物，以免引起术后感染。
5、中医治疗
鼻窦炎患者可遵医嘱选择中成药进行治疗，例如香菊胶囊、鼻渊通窍颗粒等，上述药物具有辛散祛风、清热通窍的作用，鼻窦炎患者遵医嘱服用可以缓解头痛、鼻塞、流涕等症状。
建议患者在治疗期间要注意休息，避免熬夜，以免影响病情恢复。另外，患者还需注意保持适当的运动，例如慢走、快走等，可以增强自身免疫力，有利于病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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