39问医生

痛风能吃油菜苔吗

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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痛风患者一般能吃油菜苔。

痛风是一种代谢性疾病,主要由于体内尿酸代谢异常,导致尿酸沉积在关节和周围组织中,引发该疾病,患者一般会出现疼痛、关节红肿等症状。油菜苔是一种营养丰富的蔬菜,含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钙、磷、铁等多种营养成分,痛风患者适当食用可以补充身体所需的营养物质,且油菜苔属于低嘌呤食物,通常不会导致病情加重。此外,油菜苔中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有助于消化,还可以促进人体新陈代谢,对身体健康有好处。

痛风患者在日常生活中要注意控制饮食,避免食用高嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜、火锅等,以免加重病情。患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等,也可以多吃一些含水量丰富的食物,如西瓜、梨、葡萄等,可以促进排尿,有利于疾病的恢复。

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2023-07-26 浏览100
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