喉咙莫名其妙哑了可能跟牙龈发炎有关，也可能是由于过度用嗓、饮食不当、声带息肉、急性咽炎等原因引起的。
1、牙龈炎
牙龈炎是局限于牙龈组织的炎症，通常会导致牙龈红肿、出血，当病情严重时，可能会导致声带充血、水肿，从而出现喉咙嘶哑的症状。患者可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液等药物进行含漱，可以帮助缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
2、过度用嗓
如果患者长时间说话、唱歌，可能会导致声带充血、水肿，从而出现喉咙嘶哑的情况。患者要注意休息，避免过度用嗓，还可以适当喝温水，缓解不适症状。
3、饮食不当
如果患者长时间食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会刺激声带，导致声带充血、水肿，从而出现上述情况。建议患者保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用上述食物，以免加重不适症状。
4、声带息肉
声带息肉是发生于声带的良性增生性病变，主要是由于长时间用声不当、过度发声等原因引起的。患者一般会出现声音嘶哑、发音费力等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、急性咽炎
急性咽炎主要是由于细菌感染、病毒感染等因素引起的咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症。由于炎症刺激咽喉黏膜，患者可能会出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。建议患者在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、生理盐水等进行漱口，保持口腔清洁，有助于疾病恢复。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
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