去黑头粉刺可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、果酸换肤、中医治疗等方式进行改善。黑头粉刺主要与雄激素水平以及皮脂分泌增加相关，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、一般治疗
患者应注意合理饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、猕猴桃、胡萝卜等。同时，患者还应注意规律作息，避免熬夜，保持皮肤清洁，避免用手挤压黑头粉刺。
2、药物治疗
患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，药物治疗效果不佳，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗，能够抑制皮脂腺分泌，改善毛囊皮脂腺导管角化。
4、果酸换肤
果酸换肤主要是利用高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善上述症状。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中医治疗的方式进行治疗，如遵医嘱口服清肺抑火丸、白头翁汤等中药方剂进行治疗。
建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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