39问医生

减肥一天掉2两正常吗

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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减肥期间一天掉2两可能是正常的生理反应,也有可能存在病理因素导致的异常表现。
正常情况下,每天的基础代谢会消耗一定的能量,如果当天进食较少或者进行了较多运动,可能会出现轻微的体重下降,此时如果没有其他不适症状,一般是正常的生理现象。但如果患者本身存在甲状腺功能亢进症等疾病时,会导致新陈代谢加快,进而引起体重下降过快的现象,此时需要及时就诊进行针对性治疗。
减肥期间一天掉2两还可能与饮食不当、饮水不足有关,也可能见于糖尿病酮症酸中毒、肾病综合征等病理因素。这些情况都可能导致身体水分丢失过多,从而引起体重下降。
在关注体重变化的同时,应确保营养均衡,并定期监测血糖水平以评估身体健康状况。必要时,建议咨询营养师或医生制定合适的饮食计划。
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2024-11-21 浏览100
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