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13岁女孩月经不来多考虑是生理因素导致的,但不排除是内分泌紊乱、缺乏营养等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。 1、生理因素 如果女孩的年龄比较小,可能卵巢发育还不完善,就会导致月经不规律,可能会出现月经推迟的情况。这种情况一般不需要特殊治疗,随着年龄的增长,一般会逐渐恢复正常。 2、内分泌紊乱 如果女孩经常熬夜、精神压力过大,可能会导致内分泌紊乱,会影响体内激素的分泌,导致月经推迟。平时要注意保持规律的作息,不要熬夜,保持心情舒畅,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,有利于身体健康。 3、缺乏营养 如果女孩偏食、挑食,可能会导致身体缺乏营养,体内的激素水平可能会发生异常,从而导致月经推迟。平时要注意保持营养均衡,可以多吃一些蛋白质含量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等,有利于身体健康。 除此之外,还可能是多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等原因引起的,需要及时到医院就诊治疗,避免耽误病情。