通常情况下，宝宝吃奶后1-2个小时算空腹。
空腹是指胃内没有食物，也没有食物被消化和吸收。空腹时间的长短因人而异，与宝宝的消化功能有关。如果宝宝的消化功能较好，吃完奶后1小时左右就会出现饥饿的情况，此时需要适当给宝宝吃一些辅食，比如米粉、米汤、米糊等。如果宝宝的消化功能较弱，吃完奶后可能需要2小时左右才会出现饥饿的情况，此时可以适当给宝宝吃一些辅食，比如鸡蛋羹、蔬菜泥、水果泥等。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进宝宝的生长发育。但是不建议吃生冷寒凉或者是辛辣刺激性的食物，也不可以吃不易消化的食物，否则会加重胃肠道的负担，不利于身体的恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
虚寒胃痛颗粒
胃康灵胶囊
小儿七星茶颗粒
