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红心火龙果月经期间可以吃吗
关晓琳
主治医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
妇产科
红心火龙果月经期适量食用。
红心火龙果富含维生素C、维生素B族和膳食纤维，有助于调节内分泌，缓解经期不适。但应注意适量食用，避免过量导致腹泻等不适。此外，个人体质差异较大，对红心火龙果过敏或有特殊禁忌的人群应避免食用。