39问医生

三高人群可以吃红枣吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
三高人群适量食用红枣有益。
红枣富含多种维生素和矿物质，有助于调节血脂、血糖和血压，对三高人群有益。但需要注意的是，红枣糖分较高，过量摄入可能导致血糖波动，因此应控制食用量。此外，对于严重三高人群，应在医生指导下进行饮食调整。
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2024-09-25 浏览100次
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