39问医生

全血硒能不能长期服用呢

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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全血硒在正常范围内时,一般无需额外补充;若超过正常范围,则不建议长期服用,以免导致中毒。
全血硒是血液中的微量元素硒元素,适量摄入有益健康,但过量摄入可能引起中毒。因此,应根据个人情况和检测结果来确定是否需要补充,并避免长期过量摄入。
对于某些特定人群,如孕妇、哺乳期妇女或正在接受治疗的人群,应在医生指导下使用全血硒。此外,一些药物也可能影响硒的吸收和代谢,需注意药物相互作用。
在日常生活中,应注意均衡饮食,确保从食物中获得足够的硒和其营养素。定期进行身体检查,监测血液中硒水平的变化,以便及时调整膳食和补充剂摄入。
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2024-06-07 浏览100
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