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孕妇能吃翘嘴鱼吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇可以适量吃翘嘴鱼。
翘嘴鱼肉质细嫩且营养价值高，适当进食有助于补充妊娠期所需的多种营养素。若不过敏则可以适量食用，但需注意烹饪方式以清淡为主，并确保食材新鲜及卫生安全。
如果孕妇对鱼类食物存在过敏史，则不建议食用翘嘴鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应多样化，避免摄入过多辛辣刺激性食物，保持均衡饮食，定期做好各项孕期检查，关注自身与胎儿健康状况。