吃了尼群地平片有头痛面部潮红一般可以通过停药、减少药物剂量、日常调理、更换药物、物理治疗等方式进行改善。尼群地平片属于钙离子拮抗剂，能够抑制钙离子内流，扩张冠状动脉及脑动脉，从而改善上述症状。
1、停药
尼群地平片属于一种降压药物，能够用于治疗高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的不适症状。如果服用药物后出现头痛、面部潮红等情况，可能是药物不良反应造成的。建议患者及时停止服用药物，并及时就医，在医生指导下更换其他降压药物进行治疗。
2、减少药物剂量
如果患者服用药物剂量过大，可能会导致血压过低，从而出现头晕、头痛、面部潮红等不适症状。建议患者及时就医，可以在医生指导下减少药物剂量进行改善。同时，患者需要注意避免自行增减药物剂量，以免因用药不当引起不适症状。
3、日常调理
在服用药物期间，建议患者保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重不适症状。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，也有助于改善不适症状。
4、更换药物
如果患者服用药物后，上述症状没有得到缓解，患者可以在医生指导下服用其他降压药物进行治疗，如苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等。
5、物理治疗
如果患者出现上述症状，还可以通过按摩头部的方式，促进血液循环，在一定程度上也可以达到缓解上述症状的目的。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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