子宫肌瘤患者可以适量食用南瓜子。
虽然南瓜籽中含有的类黄酮物质具有弱雌激素活性，但其含量较低，并且不会导致子宫肌瘤增长过快。此外，南瓜籽还含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸等有益于健康的成分，适当摄入可促进消化吸收及血脂代谢。
如果患者对南瓜籽过敏，则不能吃南瓜籽。因为南瓜籽属于常见的致敏食物之一，可能会引起机体免疫应答，产生IgE介导的超敏反应，出现瘙痒、红肿等症状。
对于子宫肌瘤患者而言，饮食调整是管理病情的重要环节。建议减少雌激素含量高的食品摄入，如豆制品；同时增加富含维生素D的食物摄入量，如蘑菇，以辅助调节内分泌状态。
虽然南瓜籽中含有的类黄酮物质具有弱雌激素活性，但其含量较低，并且不会导致子宫肌瘤增长过快。此外，南瓜籽还含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸等有益于健康的成分，适当摄入可促进消化吸收及血脂代谢。
如果患者对南瓜籽过敏，则不能吃南瓜籽。因为南瓜籽属于常见的致敏食物之一，可能会引起机体免疫应答，产生IgE介导的超敏反应，出现瘙痒、红肿等症状。
对于子宫肌瘤患者而言，饮食调整是管理病情的重要环节。建议减少雌激素含量高的食品摄入，如豆制品；同时增加富含维生素D的食物摄入量，如蘑菇，以辅助调节内分泌状态。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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