红薯和玉米可以同吃。
红薯和玉米都富含碳水化合物，能够为身体提供能量，且二者所含的营养成分之间不存在相互作用。
如果对其中一种食物过敏，则不建议同时食用这两种食材。
在摄入红薯和玉米时，应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血糖波动。
红薯和玉米都富含碳水化合物，能够为身体提供能量，且二者所含的营养成分之间不存在相互作用。
如果对其中一种食物过敏，则不建议同时食用这两种食材。
在摄入红薯和玉米时，应注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或血糖波动。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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