左后腰肾部一动就疼，多考虑是腰肌劳损导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、肾结石等疾病导致，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、腰肌劳损
多考虑是患者长期从事体力劳动，或者是腰部受凉，从而导致腰部肌肉出现劳损，造成局部乳酸堆积，从而出现疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致疾病加重，从而压迫局部神经，出现疼痛的情况。在日常生活中，要多注意休息，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、肾结石
可能是患者长期饮水较少，或者是长期食用高嘌呤的食物，从而导致肾结石，结石在肾脏内活动，导致局部组织损伤，从而出现疼痛的情况。在日常生活中要多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，也可以在医生的指导下口服吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是肾炎、肾盂肾炎、肾积水等疾病导致。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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