15岁开始总是放屁，精神老是紧张，可能是饮食不当、消化不良、肠道菌群失调症等原因所引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者经常吃红薯、洋葱等产气多的食物，可能会导致胃肠道内产生大量的气体，从而出现总是放屁的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者可以通过少吃产气多的食物进行改善。
2、消化不良
如果患者经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，导致胃肠道蠕动减慢，出现消化不良的情况。患者可能会出现腹胀、腹痛等症状，部分患者可能会出现总是放屁的情况。建议患者可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过按摩腹部的方式，促进胃肠道蠕动。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症主要是由于肠道菌群变化引起的，通常与腹泻、胃肠道动力异常等因素有关。患者可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，部分患者可能会出现总是放屁的情况。建议患者可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时，在饮食上建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，有助于促进肠道蠕动，改善放屁多的情况。
除此之外，此类症状还可能与胃炎、肠炎等疾病有关，若不适症状严重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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