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手出汗可能需要1~3个月能调理好,但也可能需要更长时间。 手出汗可能是由于天气炎热、精神紧张等生理性原因所引起的,也可能是由于多汗症、低血糖等病理性原因所引起的。如果是生理性原因引起的,在脱离高温环境并适当休息后,症状会逐渐缓解,可能需要1~3个月能调理好。但如果是由于多汗症、低血糖等疾病引起的,可能需要更长时间才能调理好,具体时间因人而异。 在平时要注意保持良好的心态,不要有太大的心理负担,可以多听一些舒缓的音乐放松心情,也可以多到户外呼吸新鲜空气。同时,也要注意多休息,不要过度劳累,可以结合自身情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等。