三眼穴是指睛明穴、太阳穴、风池穴的穴位，可以起到明目、缓解眼部疲劳的功效。
1、睛明穴
睛明穴位于目内眼角内侧，是足太阳膀胱经在眼睛的内侧，是足太阳膀胱经的穴位。按摩睛明穴可以缓解用眼过度、眼睛疲劳、头痛等症状，还可以缓解近视、弱视、斜视等疾病。
2、太阳穴
太阳穴位于头部，眉棱骨外侧，是足太阳膀胱经在头部的外侧，是足太阳膀胱经的穴位。按摩太阳穴可以缓解头痛、眩晕、目赤肿痛、泪出、目翳、雀目、鼻渊、鼻衄、癫狂痫、痫证、角弓反张等疾病。
3、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，与风府穴相平齐。风池穴可以缓解头痛、眩晕、颈项强直、目赤肿痛、泪出、目翳、雀目、鼻渊、鼻衄、癫狂痫、角弓反张等疾病。
按摩三眼穴时，需由专业的医生进行操作，患者也可以咨询专业的医生了解具体的操作方法，避免出现不适症状。
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