牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病反复发作都不知道应该怎么办，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善，需要根据引起的原因，选择对应的治疗方式。
1、一般治疗
寻常型银屑病可能与家族遗传有一定关系，也可能与不良的生活习惯有一定关系，比如经常酗酒、皮肤受到外伤等。如果寻常型银屑病患者的症状比较轻微，可以通过调整生活方式进行改善。患者在日常生活中要做好皮肤的清洁工作，避免使用刺激性的洗护用品，同时还要做好保暖措施，避免受凉。
2、药物治疗
如果寻常型银屑病的症状比较严重，可以在医生的指导下，合理的使用他扎罗汀、阿维A等药物进行治疗。此外，也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行调理。
3、物理治疗
必要时可以到正规的医疗机构，通过红外线照射的方式进行治疗，能够帮助皮肤散热，从而缓解症状。
除此之外，还可以通过心理疏导的方式进行改善。在日常生活中要保持良好的心态，避免精神压力过大。饮食上要合理地增加营养，可以多吃鸡蛋、猕猴桃、牛奶等蛋白质、维生素含量比较高的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
