喝牛奶是否伤胃因人而异。
对于大多数人群而言，适量喝牛奶有助于补充营养，如钙质等，一般不会伤胃。但对少数存在乳糖不耐受的人群，由于体内缺乏乳糖酶，无法有效分解牛奶中的乳糖，可能会导致腹胀、腹泻等不适症状，从而表现为伤胃。
如果患者本身患有慢性胃炎或胃溃疡等疾病，则可能因为牛奶中的蛋白质刺激胃黏膜，加重炎症反应或促进胃酸分泌，进而加剧病情，此时喝牛奶会伤胃。
日常生活中要注意个体差异，合理饮食，避免过量摄入高脂肪、高蛋白食物，减少胃肠负担。若出现消化不良的症状，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药来改善症状。
对于大多数人群而言，适量喝牛奶有助于补充营养，如钙质等，一般不会伤胃。但对少数存在乳糖不耐受的人群，由于体内缺乏乳糖酶，无法有效分解牛奶中的乳糖，可能会导致腹胀、腹泻等不适症状，从而表现为伤胃。
如果患者本身患有慢性胃炎或胃溃疡等疾病，则可能因为牛奶中的蛋白质刺激胃黏膜，加重炎症反应或促进胃酸分泌，进而加剧病情，此时喝牛奶会伤胃。
日常生活中要注意个体差异，合理饮食，避免过量摄入高脂肪、高蛋白食物，减少胃肠负担。若出现消化不良的症状，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药来改善症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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