缺铁性贫血可以吃大枣吗_39问医生

缺铁性贫血可以吃大枣吗

郑永江血液内科副主任医师

中山大学附属第三医院三级甲等

咨询

缺铁性贫血患者可以适量食用大枣。

缺铁性贫血是由于体内铁元素缺乏导致红细胞合成血红蛋白减少而引起的一种贫血。大枣富含铁元素和多种维生素。大枣富含铁元素，有助于补充体内铁元素，但需注意与其他食物搭配以避免影响铁吸收。严重贫血或有其他疾病者应遵医嘱饮食调整，因为大枣中的糖分较高，可能不适合血糖控制不佳的人群。例如，糖尿病患者在食用大枣时需要特别注意血糖变化。

建议定期进行血液检查，监测铁元素水平，同时保持均衡饮食，避免偏食，以预防缺铁性贫血的发生。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

缺铁性贫血可以吃大枣吗

相关科普

网站导航

服务

我的

科普