39问医生

右手臂酸痛是怎么回事

郑帅 脊柱骨科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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右手臂酸痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉劳损、外伤、肩周炎、颈椎病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现右手臂酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、肌肉劳损

如果长期保持一个姿势,可能会使局部肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉劳损,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息,避免长期保持一个姿势,也可以遵医嘱通过针灸的方式进行缓解。

3、外伤

如果右手臂受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

4、肩周炎

如果长期过度活动,可能会使肩关节周围软组织受到损伤,容易引起肩周炎,大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、颈椎病

若是长期伏案工作,可能会使颈椎部位受到压迫,容易造成颈椎病,大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意休息,避免进行剧烈运动,以免加重症状。如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-09-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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