髌骨软化症是软骨磨损。髌骨软化症是因为髌股关节面软骨发生退行性变或损伤,导致软骨逐渐磨损、缺失,关节面不平滑,增加关节之间的摩擦,从而引起软骨进一步磨损。此外,过度使用膝关节也可能导致软骨磨损,尤其是对于存在先天畸形的人群,更容易出现这种情况。因此,在日常生活中要注意避免剧烈运动以及长时间跪坐,以减少膝关节负担,预防髌骨软化症的发生。