39问医生

肾阴虚可以吃枸杞子吗

黄旭晖 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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肾阴虚患者可以适量食用枸杞子。
肾阴虚是肾脏阴液亏损,不能滋养、濡润各脏腑组织而引起的病理状态。肾阴亏虚则虚火内扰,故见潮热盗汗、五心烦热等症状。枸杞子味甘,性平,入肝经、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的作用,有助于缓解肾阴虚引起的相关症状。但需注意的是,肾阴虚患者在食用枸杞子时需注意用量,不可过量食用,以免引起上火。
肾阳虚者不宜多食枸杞子。因为枸杞性温,过多摄入可能会导致体内湿邪加重,不利于病情恢复。
对于肾阴虚患者,在治疗期间应避免过度劳累,保持充足睡眠,以利于身体康复。饮食方面宜清淡,忌辛辣刺激之品,可适当进食滋阴食物,如银耳、燕窝等。
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2024-05-22 浏览100
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