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餐后2小时血糖10.4mmol/L属于轻度偏高的情况,一般不严重。
餐后2小时血糖是指从开始进食第一口食物算起,2小时后的血糖值,其正常范围通常小于7.8 mmol/L。若患者在进食大量碳水化合物后进行检测,可能会导致短暂性的血糖升高,从而引起上述现象。如果患者的体质较好,并且没有其他不适症状,则不需要过于担心,定期监测即可。
如果患者有糖尿病病史或家族史,或者存在胰岛功能减退等高危因素,此时餐后2小时血糖为10.4 mmol/L则可能表明存在糖代谢异常。这可能是由于长期不良生活习惯、遗传因素或其他疾病引起的胰岛细胞功能障碍所致。
针对餐后血糖偏高,建议患者调整饮食结构,减少高糖食品摄入,增加膳食纤维含量,保持规律运动,有助于改善糖代谢状态。同时,定期监测血糖水平,以便及时发现并处理潜在的血糖控制问题。