女性雄激素偏高怎么调理

女性雄激素偏高可以通过饮食调理、运动调理、作息调理、药物调理、手术调理等方式进行调理。

1、饮食调理

女性雄激素偏高可能是饮食不当引起的，建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免吃富含雄激素的食物，比如动物内脏、海鲜等。患者可以适当吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，对病情的恢复有一定的帮助。

2、运动调理

患者在日常生活中也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，能够促进体内的新陈代谢，对病情的恢复有一定的帮助。

3、作息调理

患者在日常生活中还要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，睡眠不足也可能会导致雄激素偏高。

4、药物调理

如果患者通过饮食调理和作息调理后没有得到良好的效果，雄激素偏高的情况比较严重，则可以在医生的指导下服用药物进行调理，比如炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片等，能够起到抗雄激素的作用。

5、手术调理

如果女性是多囊卵巢综合征引起的雄激素偏高，且出现了明显的临床症状，如多毛、痤疮等，则可以通过手术的方式进行治疗，如腹腔镜卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。

如果女性出现上述症状，建议及时前往医院就诊治疗。