皮肤过敏一般可以通过饮食调理、皮肤护理、适当运动、药物治疗、物理治疗等方式进行补水。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以补充身体所需要的水分，有利于改善皮肤过敏症状。
2、皮肤护理
患者平时要做好皮肤护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者是化妆品，而且还要避免接触花粉、尘螨等过敏原，以免加重过敏症状。另外，患者外出时还要注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免加重过敏症状。
3、适当运动
患者平时还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、散步等，能够提高自身免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。
4、药物治疗
如果患者出现皮肤过敏的情况，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用，可以有效改善过敏症状。
5、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过光疗等物理治疗的方式进行改善，能够促进皮肤的血液循环，可以辅助改善皮肤过敏症状。
在日常生活中，患者要注意作息规律，避免熬夜，以免导致自身免疫力下降，加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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