儿童期掉牙属于正常生理现象，通常从六岁左右开始，乳牙陆续脱落，恒牙逐渐萌出，到十二岁前后完成替换。这一阶段掉牙是生长发育的自然过程，无需担忧。成年人则没有“正常掉牙”的年龄范围，任何年龄出现牙齿自然脱落都属于异常情况，需要及时就医查找原因。
在儿童换牙期，乳牙牙根会逐渐被吸收，变得松动后自然脱落，随后恒牙在原有位置萌出。换牙顺序大致为先下后上、先前再后，整个过程持续数年。由于个体差异，换牙时间略有早晚，有的孩子五岁开始，有的七岁才掉第一颗牙，只要在合理区间内且恒牙能正常萌出，通常都算正常。家长应避免强行摇晃或拔除未自然脱落的乳牙，以免损伤牙床或影响恒牙生长。
中老年阶段出现的牙齿脱落，往往被误认为“老掉牙”是正常现象，实际上并非如此。恒牙理论上应伴随终生，不会因年龄增长而自然脱落。多数中老年人掉牙是由牙周病、龋齿或长期口腔卫生不良导致的病理性松动，属于疾病结果，而非自然规律。若能及早干预，如治疗牙周炎、修复蛀牙，牙齿完全可以保留更久。
无论处于哪个年龄段，都应重视口腔清洁和定期检查。儿童换牙期注意观察恒牙萌出情况，成年人尤其是中老年，若发现牙齿松动或牙龈出血，应尽早就诊。保护牙齿的关键在于日常维护，而非等待脱落后再处理。保持良好习惯，可让牙齿持续发挥功能，避免因缺失影响饮食和生活质量。
在儿童换牙期，乳牙牙根会逐渐被吸收，变得松动后自然脱落，随后恒牙在原有位置萌出。换牙顺序大致为先下后上、先前再后，整个过程持续数年。由于个体差异，换牙时间略有早晚，有的孩子五岁开始，有的七岁才掉第一颗牙，只要在合理区间内且恒牙能正常萌出，通常都算正常。家长应避免强行摇晃或拔除未自然脱落的乳牙，以免损伤牙床或影响恒牙生长。
中老年阶段出现的牙齿脱落，往往被误认为“老掉牙”是正常现象，实际上并非如此。恒牙理论上应伴随终生，不会因年龄增长而自然脱落。多数中老年人掉牙是由牙周病、龋齿或长期口腔卫生不良导致的病理性松动，属于疾病结果，而非自然规律。若能及早干预，如治疗牙周炎、修复蛀牙，牙齿完全可以保留更久。
无论处于哪个年龄段，都应重视口腔清洁和定期检查。儿童换牙期注意观察恒牙萌出情况，成年人尤其是中老年，若发现牙齿松动或牙龈出血，应尽早就诊。保护牙齿的关键在于日常维护，而非等待脱落后再处理。保持良好习惯，可让牙齿持续发挥功能，避免因缺失影响饮食和生活质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
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