39问医生

常喝枸杞和桑葚泡水好吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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常喝枸杞和桑葚泡水对身体有好处。
这两者都属于中药材,且都具有较高的营养价值,适量食用可以为身体补充营养物质,提高机体免疫力。而且枸杞和桑葚泡水喝还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。
如果患者对枸杞或桑葚过敏,则不建议饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
虽然枸杞和桑葚泡水有一定的保健作用,但不宜过量饮用,尤其是脾胃虚弱的人群,否则可能会导致消化不良等问题。此外,服用时还需注意观察是否有不良反应发生。
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2024-05-10 浏览100
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