耳朵听耳机听力神经受损，可以通过日常调养、药物治疗、物理疗法、中医理疗、康复训练等方式改善症状，需要根据病人实际情况选择合适方法改善症状。
1、日常调养
如果病人长期处于过度使用耳机的状态，对耳内神经组织产生刺激，造成听力神经受损。建议患者减少使用耳机的时间，也可以使用热毛巾热敷耳朵，辅助改善以上症状造成的影响。
2、药物治疗
如果是长期处于噪音过大环境，对耳内神经组织产生刺激，造成听力神经受损。建议遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经类药物治疗。
3、物理疗法
如果是长期处于暴晒环境，对耳内神经组织产生刺激，造成耳内神经受损。建议通过针灸、推拿等物理疗法改善以上症状造成的影响。
4、中医理疗
如果是长期处于熬夜状态，对自身血液运行功能产生影响，造成耳内神经受损。建议通过针灸百会穴、四神聪穴等方法改善以上症状造成的影响。
5、康复训练
出现上述症状后，可以通过听音乐、练习发音等方法，调节自身对耳机声音的敏感度。也可以通过走近歌舞厅、KTV等音乐环境，放松自身心态。逐渐让听力神经恢复正常。
如果采取上述方法后，病情仍无法得到改善，建议到医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
